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Rudergerät kaufen

Es gibt Rudergeräte für zu Hause und Profi-Rudergeräte für Fitnessstudios.


Viele Menschen scheuen sich, ein Rudergerät für ihr
Training einzusetzen, weil sie die Bewegungsabläufe
nicht kennen.

Dabei sind sie schnell und einfach zu erlernen.
Und es lohnt sich, denn ein Rudergerät trainiert den
Körper in einer Art und Weise, wie es kein Laufband,
Ergometer oder anderes Fitnessgerät schafft.

Das Training auf einem Rudergerät ist ein Ganzkörpertraining. Neben der positiven Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem können schöne Kräftigungserfolge mit einem Rudergerät erzielt werden. Gerade die so vernachlässigte Rückenstreckmuskulatur wird beim Rudertraining aktiviert.

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